bannerA

Tips Mengurangi Rasa Sakit Untuk Persalinan Normal

…mental yang tenang akan membuat proses persalinan tidak begitu menakutkan. Cara lainnya untuk menenangkan psikis Ibu adalah dengan memusatkan perhatian pada hal – hal yang menyenangkan seperti membayangkan betapa lucunya bayi yang akan Ibu lahirkan, mendengarkan musik – musik yang menenangkan, dan sebagainya. Dukungan Besar Orang – Orang Terkasih Besarnya cinta dan kasih sayang dari orang – orang di sekitar termasuk suami, orang tua dan saudara j…

Solusi Bagi Ibu Hamil yang Mengalami Keguguran Berulang

…ndisi Rahim yang Terlalu Subur Kondisi rahim yang terlalu subur juga dapat menyebabkan keguguran secara berulang pada Ibu. Sebuah penelitian pernah dilakukan di Inggris pada enam Ibu hamil dengan kesuburan yang normal dan enam wanita yang pernah mengalami keguguran secara berulang. Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa keguguran berulang disebabkan oleh kemampuan rahim pada Ibu yang terlalu subur dalam menerima embrio yang masuk meski embri…

Gerakan Senam bagi Ibu Hamil

…mil merasa senam hamil ini malah berbahaya bagi bayi, sehingga tidak jarang yang merasa takut melakukannya. Bagi ibu hamil, senam hamil ini ternyata latihannya bisa dilakukan di rumah. Gerakannya juga termasuk gerakan aman dan dapat membantu ibu hamil mengurangi keluhannya. 1. Gerakan latihan yang pertama ini bisa dilakukan oleh ibu hamil ketika bersantai seperti duduk pada kursi saat menonton televisi. Mulai latihan dengan mengangkat sebelah kak…

Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Tidur merupakan salah satu aktivitas penting yang diperlukan oleh ibu hamil. Pada masa kehamilan, tubuh ibu hamil akan lebih mudah menjadi lelah. Oleh karena itu, ibu hamil sangat dianjurkan untuk tidur atau bersitirahat dengan cukup. Selain untuk memulihkan kondisi tubuh, tidur juga sangat berperan dalam proses regenerasi sel. Dengan beristirahat secara cukup, ibu hamil dapat menjaga kesehatan tubuhnya dan kesehatan janin yang ada dalam kandung…

Bolehkah Ibu Hamil Naik Pesawat?

Beberapa ibu hamil merasa was-was ketika sedang merencanakan perjalanan dengan menggunakan pesawat baik untuk liburan maupun kunjungan dinas. Tetapi sebenarnya ibu tidak perlu khawatir karena pada dasarnya tidak ada larangan bagi ibu hamil untuk melakukan perjalanan dengan pesawat. Tetapi tentunya ada beberapa hal yang harus diperhatikan karena keluhan-keluhan sering terjadi selama perjalanan di pesawat dan ada beberapa kondisi yang bisa membaha…

bannerB