bannerA

Sering Mengalami Kelelahan pada Masa Kehamilan, Amankah?

…ot tubuh serta bayi dalam kandungan akan semakin membesar. Kelelahan ini walaupun bersifat umum karena merupakan efek dari aktivitas tubuh ibu hamil. Tetap saja ibu hamil sering merasa cemas karena memikirkan efeknya terhadap bayi dalam kandungan. Untuk menghilangkan kecemasan ini salah satu caranya adalah dengan mengurangi rasa lelah berlebih pada ibu hamil. Cara Mengatasi Rasa Lelah Berlebih Saat Hamil – Ibu hamil wajib mengkonsumsi makanan yan…

Makanan Supaya Cepat Hamil

…at seperti ikan tuna, kuning telor, kedelai, pisang, ubi, sayur brokoli dan lain sebagainya. Makanan Bervitamin E Dan salah satu makanan supaya cepat hamil yang wajib Anda konsumsi adalah makanan yang mengandung vitamin E. Karena vitamin E bisa memproduksi lender pada leher rahim sehingga dapat meningkatkan kualitas sel telur atau ovum. Contoh makanannya seperti buah kiwi, tomat, biji gandum dan masih banyak lagi. Untuk lebih lengkapnya silahka…

Tips Mengatasi Mual saat Mengkonsumsi Susu Khusus Ibu Hamil

konsumsi tambahan bahan makanan tertentu untuk mendapatkan tambahan zat yang perlu dipenuhi. Misalnya saja untuk vitamin maupun mineral. Susu khusus ibu hamil merupakan salah atau konsumsi yang disarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dari tubuh ibu serta bayi tersebut. Tidak semua ibu hamil dapat menyukai susu khusus ibu hamil tersebut, beberapa diantaranya tidak menyukainya dan malah mual jika meminumnya. Padahal, dalam susu khusus ibu hamil…

Turunkan Berat Badan Dengan Sarapan Telur

…kanan yang paling banyak direkomendasikan adalah telur. Para dokter gizi mengatakan bahwa telur merupakan sumber energi yang baik untuk memulai hari dan aktivitas bagi orang-orang yang ingin langsing atau ingin menurunkan berat badan. Dari hasil penelitian yang dilakukan oleh para ahli gizi di Inggris diketahui bahwa dalam sebutir telur terkandung banyak zat gizi yang tak hanya memberi kita energi tapi juga membantu proses pembakaran kalori dan l…

Tips Agar Cepat Hamil

…ur Anda (bagi istri). Karena disaat masa subur itulah masa pembuahan bisa terjadi secara maksimal. Mengkonsumsi Vitamin Vitamin sangat diperlukan oleh tubuh manusia, tetapi dalam konteks agar cepat hamil keberadaan vitamin juga sangat diperlukan untuk memperkuat sel sperma bagi laki-laki. Karena untuk sperma yang bagus diperlukan vitamin C, D dan E yang berkecukupan. Makanan Bergizi Jenis makanan yang Anda konsumsi juga sangat berpengaruh aka…

bannerB