bannerA

Daftar Makanan Yang Membantu Mencerahkan Kulit

…nda menjadi lebih indah dan alami. Berikut ini beberapa jenis makanan yang bisa membantu Anda mencerahkan kulit: Alpukat Banyak orang menganggap alpukat sebagai buah dengan kandungan kalori dan lemak yang sangat tinggi. Ternyata lemak yang ada dalam buah alpukat mengandung omega 3 dan sebagian mengandung kalori. Ketika anda menginginkan keripik sebagai cemilan, mungkin bisa memilih alpukat untuk alternatif kudapan. Produksi kolagen yang ada dalam…

Cara Cepat Tumbuh Tinggi Pada Pria Usia 15 Tahun

…bentuk tubuh yang ideal agar terlihat lebih menarik. Tentu saja, tubuh yang ideal adalah tubuh dengan berat dan tinggi yang cukup; tidak berlebih dan tidak juga kurang. Saat seseorang memiliki tinggi badan yang kurang dari rata – rata orang kebanyakan, biasanya kepercayaan dirinya akan berkurang. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk mengusahakan sebaik mungkin agar bisa tumbuh dengan baik di masa pertumbuhan. Dengan tinggi dan berat badan ya…

Usia Ideal Untuk Wanita Hamil Dan Melahirkan

…i adalah penjelasan tentang kehamilan dan persalinan sesuai dengan kategori usia. Usia Dibawah 20 Tahun Beresiko Tinggi Usia dibawah 20 tahun masih dikategorikan usia remaja. Pada usia ini, kehamilan yang terjadi beresiko cukup tinggi baik pada kesehatan ibu maupun janin. Resiko tinggi terjadi karena organ reproduksi belum benar-benar siap untuk menjalani kehamilan sehingga bisa saja terjadi hal buruk selama kehamilan.Sel telur yang diproduksi ol…

Kiat Merangsang IQ Tinggi Pada Bayi Sejak di Dalam Kandungan

…umbuh kembang janin selama di dalam kandungan, termasuk untuk kecerdasannya. Ibu perlu mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak omega 3 dan DHA yang tinggi dimana kedua nutrisi tersebut sangat diperlukan untuk meningkatkan perkembangan otak janin secara optimal. Anda bisa memilih ikan tuna, salmon dan jenis ikan tawar. Konsumsi minyak ikan juga disaranakan. Untuk pemenuhan kebutuhan DHA, Anda bisa memilih daging unggas dan kuning telur. – Menst…

Mengapa Ukuran Perut Ibu Kecil Meski Usia Kandungan Sudah Tua?

…biasa disebut dengan “small for dates”. Beberapa kasus memang tidak menghawatirkan, terlebih lagi pada ibu yang mengandung diluar usia ideal mengandung yaitu ibu terlalu muda atau terlalu tua. Kehamilan pada usia tersebut memang memiliki resiko tinggi ukuran perut yang kecil. Namun, kondisi kandungan kecil harus mendapat perhatian, terlebih jika gerakan janin melambat. Ditakutkan keadaan ini disebabkan oleh gangguan perkembangan janin. Agar ibu…

bannerB