bannerA

Berat Badan Ideal Ibu Hamil Selama Kehamilan

…kilogram setiap minggunya. Jangan hanya mengejar target menambah berat badan dengan mengkonsumsi makanan tinggi lemak saja namun makanlah makanan yang mengandung gizi serta nutrisi seimbang yang juga berguna bagi pertumbuhan janin. Resiko lain yang mungkin timbul bagi wanita gemuk yang hamil adalah kemungkinan penyempitan plasenta dikarekanan timbunan lemak berlebih. Plasenta yang penyempit akan menghalangi suplai oksigen hingga sari – sari maka…

Cara Mewujudkan Kehamilan Sehat

…an oleh konsumsi sayuran hijau seperti brokoli. Konsumsi brokoli juga dapat meningkatkan tingkat kesuburan. Jika kelebihan terjadi pada hormon estrogen, maka fibroid dan endometriosis pun akan terpicu sebagai masalah. Kehamilan pun akan sulit terjadi. – Konsumsi susu untuk masa persiapan kehamilan bisa dengan mengkonsumsi susu sapi murni. Susu sapi yang murni lebih baik dibandingkan susu yang bebas lemak. Keseimbangan antara hormon pria maupun wa…

Menurunkan Berat Badan Secara Efektif

…buahan, sayur-sayuran , kacang-kacangan dan berbagai macama polong-polongan. Anda juga bisa menambah susu rendah lemak dan sedikit produk daging dalam menu makan anda sehari-hari. USDA merekomendasikan bahwa jika anda merasa lapar dipertengahan makan besar anda, maka diperbolehkan untuk menyamil snack yang sehat seperti kacang, yogurt rendah lemak, popcorn yang tidak asin atau jerky yang tidak menggunakan garam. 2. Lakukan berbagai macam latihan…

Penanganan Reaksi Alergi Akibat Krim Wajah

…yak produk krim wajah yang beredar dipasaran sehigga para wanita harus pandai memilih produk krim wajah . Alergi akibat krim wajah biasanya terjadi seperti kulit mengelupas. Oleh karena itu sekarang banyak penanganan reaksi akibat krim wajah . Alergi pada wajah, yang disebabkan oleh krim wajah tidak boleh dianggap remeh. Karena pemakaian kosmetik atau krim wajah tertentu yang mengandung zat – zat berbahaya seperti mercuri dan lain –lain dapat men…

Penyebab Menghitamnya Bibir Akibat Merokok

…enjanjikan solusi untuk membuat bibir menjadi merah kembali. Namun, tahukah Anda apa penyebab menghitamnya bibir akibat merokok? Berikut ini adalah sedikit penjabaran tentang hal tersebut. Penyebab paling utama dari menghitamnya bibir akibat merokok adalah nikotin yang terkandung dalam rokok tersebut. Nikotin merupakan bahan yang dapat merusak kulit dan mengotori bibir sehingga warna alami bibir menghilang. Nikotin juga berpengaruh pada sirkulias…

bannerB