bannerA

Cara Diet Sehat Dengan Dana Terbatas

…an menjadi jauh lebih sedikit sehingga jumlah kalori yang masuk tubuh pun menjadi berkurang. Berkurangnya jumlah makanan akan menghemat dana memasak. Selain itu bahan makanan tinggi serat seperti ketela harganya juga relatif murah. Pilihan makanan berserat lainnya adalah kentang rebus tanpa dikupas kulitnya atau sup yang terbuat dari bahan-bahan seperti kedelai, kacang merah dan tomat. Disamping kaya serat makanan-makanan itu juga tinggi antioksi…

Tips Memilih Makanan Masa Nifas

…i setelah melahirkan. Selama masa nifas tersebut seorang wanita harus menjaga kesehatan tubuh dan menjaga asupan makanan yang bergizi agar proses pemulihan bisa berjalan dengan cepat dan tubuh si ibu bisa kembali sehat dan normal. Menjaga kesehatan setelah melahirkan juga sangat penting sebab pasca melahirkan si ibu juga tidak bisa bersantai karena sudah ada buah hati kecil yang sudah menunggu untuk diurus. Kondisi hormonal yang belum stabil dita…

Kandungan Nutrisi Anti Jerawat dalam Makanan

…h cukup sering menjaga dan merawat kulit wajah mereka. Jerawat muncul memang tak sekedar karena faktor eksternal dari luar tubuh seperti debu atau sisa make up di wajah. Jerawat juga bisa muncul karena faktor dari dalam tubuh seperti hormon dan juga makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Ya, makanan adalah salah satu faktor penting yang menyebabkan kulit bermasalah termasuk memunculkan jerawat. Oleh sebab itu, pola makan seseorang sangat berhubu…

Cara Cepat Hamil Untuk Wanita Dengan Golongan Darah A

…darah tertentu. Artikel ini akan membahas mengenai cara cepat hamil untuk wanita dengan golongan darah A dengan mengkonsumsi beberapa jenis makanan khusus. Setiap golongan darah memiliki keunikan tersendiri, karena itulah mengapa ada beberapa jenis makanan yang baik dan tidak baik untuk dikonsumsi oleh orang dengan golongan darah tertentu. Bagi wanita dengan golongan darah A sebaiknya mengkonsumsi makanan alami dari jenis nabati, agar cepat hami…

Diet Sayuran Untuk Menurunkan Berat Badan

…juga memiliki hubungan berat badan dan tinggi badan yang sesuai. Para vegetarian, orang yang tidak akan memakan makanan yang berasal dari hewan, selalu mengkonsumsi makanan yang rendah akan kalori dan lemak sehingga sangat mudah bagi mereka untuk menurunkan berat badan mereka. Berdasarkan vegetarian resource group, vegan adalah orang-orang yang tidak mengkonsumsi bahan makanan yang berasal dari hewan, termasuk telur, susu, madu, atau produk apap…

bannerB