bannerA

Apa Itu Penyakit TORCH dan Bagaimana Mencegahnya

…erlahir dengan sehat dan sempurna. – Jaga kebersihan tubuh Jagalah kebersihan tubuh anda, misalnya dengan sering mencuci tangan dengan sabun. – Makan makanan yang matang Sebisa mungkin hindari makan makanan yang tidak matang atau setengah matang. Parasit atau virus penyebab TORCH bisa terdapat pada makanan yang tidak akan mati apabila makanan tidak dimasak dengan benar-benar matang. Oleh karena itu, usahakan untuk selalu mengkonsumsi makanan yang…

Cara Membuat Kulit Wajah Cerah dan Tidak Kusam

…menjadi gelap. Salah satu bagian yang sering terlupa diberi tabir surya adalah bagian leher dan bagian punggung tangan. Lindungi kulit tersebut dengan tabir surya setiap kali hendak keluar ruangan. 2. Jangan membasuh atau mencuci muka Anda dengan air bersuhu tinggi. Mengapa tak boleh? Karena air yang bersuhu tinggi bila terkena kulit akan membuat kulit menjadi kering seketika dan membuat lapisan minyak yang alami ada pada kulit menjadi hilang. J…

Tahap-Tahap Perkembangan Janin

…ase ini janin sudah mengalami perkembangan yang sangat pesat. Ukuran janin normal biasanya sudah mencapai ukuran 5 cm dengan berat sekitar 14 gram. Pada fase ini, wajah serta bentuk tubuh janin akan mulai terbentuk. Organ kelamin hingga kuku serta jari – jari pada kaki dan tangan sudah mulai terbentuk sehingga pada pemeriksaan USG oleh dokter kandungan biasanya sudah dapat diprediksi apakan janin yang dikandung oleh ibu hamil tersebut laki – laki…

Selamat Tinggal Jerawat! (Bagian 2)

…nai muka. 6. Hindari menyentuh wajah Kebiasaan menyentuh wajah bisa jadi tidak disadari. Bahayanya adalah ketika tangan kita tidak dalam keadaan bersih dan penuh kuman bakteri. Kuman dan bakteri yang berpindah dari tangan ke wajah bisa menyebabkan jerawat atau bahkan bisa menyebabkan jerawat yang sudah ada semakin terinfeksi dan parah. Jadi sebaiknya sebisa mungkin hindarkan tangan Anda dari wajah. Satu hal lagi yang perlu diingat, jangan pernah…

6 Cara Cepat Bakar Kalori Setelah Latihan Kardio

…melakukan olah raga lebih baik dan lebih lama sehingga dapat membakar lemak dan kalori lebih banyak. 2. Gerakan tangan saat jalan kaki Seusai latihan kardio atau olahraga lainnya, Anda pasti tentu harus berjalan kaki jarak dekat untuk mengambil sesuatu, ke toilet, atau bahkan ke tempat parkir. Selama berjalan kaki itu, agar proses pembakaran kalori tetap berlangsung, cobalah tetap menggerakkan tangan Anda. Caranya cukup mudah. Tekuk siku sebesar…

bannerB