bannerA

Menurunkan Berat Badan Dengan Cara Mudah

…akukan dengan mudah. Misalnya mengerjakan pekerjaan-pekerjaan rumah tangga seperti menyapu atau mengepel lantai. Contoh tersebut tentu hanya satu dari banyak hal yang termasuk aktivitas fisik yang mudah dan murah kita lakukan. Berikut beberpa contoh aktivitas lainnya yang akan membantu kita membakar lemak dan kalori tubuh. Jalan kaki Jalan kaki sebenarnya juga merupakan salah satu cabang olahraga atletik. Pada praktiknya, jalan kaki merupakan das…

Menu Sarapan Agar lemak Cepat Menjadi Energi

…disiapkan untuk sarapan, namun jangan terlalu sering karena bisa mengganggu kesehatan dan menimbulkan kegemukan. Contoh Menu Sarapan Sehat Menu sarapan kita setiap pagi tidak harus berukuran atau dalam jumlah besar karena yang paling penting adalah asupan gizi yang kita terima bukan porsinya. Sarapan dengan porsi yang cukup namun memenuhi kebutuhan nutrisi kita haruslah menjadi prioritas. Berikut adalah beberapa contoh menu sarapan agar lemak cep…

Status Kesehatan Pernafasan pada Perokok

Merokok adalah kebiasaan buruk yang dilakukan manusia yang didominasi oleh kaum pria. Sebenarnya bagi para perokok sadar akan dampak buruk dari rokok tersebut, tetapi ketergantungan dari nikotin yang terkandung dalam rokok membuat mereka sulit untuk lepas dari jeratan rokok tersebut. Dampak dari rokok itu sendiri tidak hanya berpengaruh pada penghisapnya saja, tetapi juga berdampak pada sekeliling perokok tersebut yang sering disebut dengan isti…

Bahaya Merokok Selama Masa Kehamilan

Rokok merupakan bentuk penyalagunaan yang paling sering ditemukan. Insiden wanita hamil yang merokok berkisar 16,3 – 52%. Asap rokok mengandung sejumlah teratogen potensial termasuk nikotin, kontinin, sianida, tiosianat, karbon monoksida, kadmium, timbal, dan berbagai hidrokarbon. Selain bersifat fetotoksik, banyak dari zat ini juga memiliki efek vasoaktif atau mengurangi kadar oksigen. Karbon monoksida melewati  plasenta dan berikatan dengan he…

Faktor Penyebab Pria Mandul

Artikel ini ditulis untuk para suami. Untuk Anda para istri bisa membaca artikel kami sebelumnya berjudul faktor penyebab wanita susah hamil. Beberapa Penyebab Masalah Kesuburan atau Infertilitas Pada Pria Tentu saja ada banyak faktor yang bisa menyebabkan masalah kesuburan, dan anda perlu mengetahui mereka sebelumnya. Berikut beberapa faktor yang menyumbang masalah kesuburan pada laki-laki: 1) Pengaruh Obat Beberapa jenis obat seperti obat pene…

bannerB